Una de las formas más definitivas de lograr una pérdida de peso significativa es la cirugía bariátrica. Sin embargo, este procedimiento debe ser precedido idealmente por un esfuerzo de pérdida de peso comprometido y científicamente diseñado para lograr resultados óptimos.
La cirujana bariátrica Dra. Ana García Navarro, realiza cirugías de reducción de estómago en Málaga y recibe pacientes de toda Andalucía para los procedimientos quirúrgicos de vanguardia para reducir el peso y restaurar una figura saludable.
Programa de pérdida de peso antes de la cirugía
En el momento en que un paciente se compromete a la cirugía de pérdida de peso, debe comenzar su viaje de pérdida de peso de inmediato. El primer paso en este viaje antes de la cirugía bariátrica debe ser cambiar a una dieta baja en grasas, alta en proteínas y bien equilibrada. El cirujano y su equipo proporcionarán al paciente una orientación dietética detallada con el objetivo de reducir la cantidad de células grasas en el hígado y alrededor de los intestinos.
Un hígado excesivamente graso corre el riesgo de sangrar cuando se aleja del estómago durante la cirugía. El exceso de tejido graso alrededor de los intestinos también puede aumentar el riesgo de lesiones, fugas u otras complicaciones durante la cirugía. Por lo tanto, seguir una dieta de adelgazamiento dedicada y científica antes de la cirugía hará que ésta sea más segura y fácil, implicando una recuperación más corta.
Recomendaciones dietéticas
- Suplementos de proteínas o proteínas en polvo
- Cereales integrales, carnes o pescados magros, frutas y verduras, yogur, huevos, avena
- Limitar las grasas, los carbohidratos refinados y el azúcar en la dieta
- Evitar las bebidas alcohólicas
- Dejar de tomar suplementos herbales de venta libre
Cambios en el estilo de vida
El paciente debe empezar a hacer ciertos cambios básicos en su estilo de vida:
- Dejar de fumar
- Evitar los atracones
- Dejar de tomar bebidas carbonatadas y con cafeína
- No beber con las comidas
- Comenzar un régimen de ejercicios en consulta con el médico
- Unirse a un grupo de apoyo mensual para la pérdida de peso
Instrucciones antes de la cirugía
Dos semanas antes de la cirugía
Comience con una dieta alta en proteínas, que consiste en un batido de proteínas bajo en azúcares y carbohidratos para el desayuno y el almuerzo, seguido de carne magra y verduras para la cena.
Una semana antes de la cirugía
Deje de tomar Aspirina, Ibuprofeno u otros medicamentos para la artritis. Convierta todos los medicamentos de liberación prolongada en medicamentos sin liberación prolongada a través del médico.
Dos días antes de la cirugía
Lleve una dieta líquida clara. Es vital evitar cualquier alimento sólido durante los dos días previos a la cirugía.
Mañana o día de la cirugía
Debe llevar un documento de identidad con fotografía para verificar su identidad en el hospital. Si se ha consumido alguna medicación un día antes de acudir al hospital, el paciente debe informar a la enfermera.
Después de registrarse, el paciente tendrá que ponerse una bata de hospital y escarpines. Se le administrará una vía intravenosa como preparación para la cirugía, y el paciente recibirá los medicamentos que hayan sido ordenados por el médico o el anestesista. Los familiares permanecerán en la sala de espera mientras el paciente es llevado al quirófano.